Anathalie Jean-Charles et Véronique Jones présentent une série de trois vidéos sur la méditation chrétienne. Ces vidéos porteront sur les objectifs ainsi que sur les bienfaits de la méditation chrétienne en plus de mettre en lumière les différences entre la méditation chrétienne et les autres formes de méditation. De plus, elles proposent des techniques de respiration pour aider les personnes aux prises avec des troubles de santé mentale comme la dépression ou l’anxiété à mieux gérer leurs symptômes.

En début d’année, mon amie Véronique et moi avons tourné une série de vidéos sur la méditation chrétienne afin de fournir de l’information sur les pratiques spirituelles soutenues dans la Bible et signaler celles qui pourraient nuire à la croissance spirituelle des chrétiens qui cherchent à développer leur relation personnelle avec Dieu.

Contenu de la première partie de la série sur la méditation chrétienne

L’ objectif de la méditation chrétienne est d’apprendre à connaître et à entendre la voix de Dieu afin de développer une intimité avec Lui et de pouvoir mener une vie qui Lui soit agréable. Rom 12 :1-2

Nous verrons ensuite les bases sur lesquelles nous avons développé notre propre définition de la méditation chrétienne qui se lit comme suit :

La méditation chrétienne est le rappel constant de la Parole de Dieu dans nos pensées et dans nos bouches. C’est la pratique qui vise à ruminer les Écritures dans nos pensées afin qu’elle produise une révélation et un changement dans le cœur du chrétien et dans son comportement.

Références :

  • Meditate Like Jesus: Uncover the Meditative Practices of Jesus, K. D. Weaver, 2018
  • Guide de lecture Toute la Bible en un an, de Richard R. Ouellette, 2004
  • The Battlefield of the mind: Winning the battle in your mind, Joyce Meyer, 2017
  • Méditation, où en sommes-nous?, Christophe André, Cerveau & Psycho, numéro 100, 24 mai 2018

https://www.pourlascience.fr/theme/meditation/meditation-ou-en-sommes-nous-13367.php?login_success=1

  • Dossiers : Les pouvoirs de la respiration : Comment le souffle synchronise le cerveau et dissipe le stress, Cerveau & Psycho, numéro 103, Octobre 2018, page 32-57
  • Ce que dit la science sur la méditation pleine conscience, Marianne Desautels, Émission les éclaireurs, Radio-Canada, 23 avril 2016

https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/les-eclaireurs/segments/chronique/6570/meditation-pleine-conscience-science-marianne-desautels-marissal

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